방광염(요로감염)은 방광에 감염이 생겨 발생하는 질병으로, 주로 세균에 의해 발생합니다. 감염이 원래 방광에 있던 세균에 의해서 발생하거나, 외부에서 세균이 유입되어 발생하기도 합니다. 여성들이 남성들보다 방광염에 더 쉽게 걸리는 경향이 있는데, 이는 여성의 요도가 남성에 비해 짧기 때문입니다.
방광염 증상
1. 통증 또는 불편함:방광염이 있으면 소변을 볼 때 불편함이나 통증을 느낄 수 있습니다. 또한, 소변을 볼 때마다 아픔이 느껴질 수 있습니다.
2. 자주 소변을 보는 현상:방광염이 있으면 소변을 자주 보게 됩니다. 하지만 실제로 소변을 보려고 해도 양이 많지 않을 수 있습니다.
3. 혈뇨:방광염이 심해지면 소변에 피가 섞일 수 있습니다. 이럴 경우 반드시 의사의 진료가 필요합니다.
4. 요통:방광염은 요통을 유발할 수 있습니다. 특히 소변을 볼 때 통증이 느껴질 수 있습니다.
5. 소변의 색, 냄새 변화:방광염이 있으면 소변의 색이 짙어질 수 있으며, 냄새가 강해질 수 있습니다.
6. 발열:감염이 심해질 경우에는 고열이 발생할 수 있습니다. 이는 감염이 방광을 넘어서 다른 부위로 확산되고 있다는 신호일 수 있습니다.
방광염 예방법
1. 정기적인 화장실 사용: 소변을 참는 것은 방광에 세균이 증식하는 데 도움이 됩니다. 때문에 자주 화장실을 가는 것이 중요합니다. 또한, 소변을 볼 때는 완전히 빠질 때까지 기다려야 합니다.
2. 성관계 후 소변 보기: 성관계 후에는 가능한 빨리 소변을 보는 것이 좋습니다. 성관계 중에 세균이 방광으로 이동할 수 있는데, 이를 방지하기 위해 성관계 후에는 빠르게 소변을 보는 것이 좋습니다.
3. 개인위생 지키기: 여성의 경우, 앞에서 뒤로 닦는 것이 아니라 뒤에서 앞으로 닦아야 합니다. 이렇게 하면 세균이 방광으로 이동하는 것을 막을 수 있습니다. 또한, 의자에 앉아서 소변을 볼 때는 가능한 허리를 앞으로 기울이는 것이 좋습니다. 이는 방광을 완전히 비우는 데 도움이 됩니다.
4. 항생제 사용: 방광염이 반복적으로 발생하는 경우, 의사는 방광염의 예방을 위해 항생제를 처방할 수 있습니다. 하지만 항생제는 의사의 지시에 따라 정확하게 사용해야 합니다.
5. 흡연 금지: 흡연은 방광염의 위험을 높이는 요인 중 하나입니다. 흡연은 방광을 자극하며, 이로 인해 방광염을 유발할 수 있습니다.
6. 적절한 의류 선택: 너무 타이트한 의류는 피부와의 마찰을 증가시켜 세균의 이동을 돕습니다. 따라서 통풍이 잘 되는 의류를 선택하고, 특히 면 속옷을 착용하는 것이 좋습니다.
7. 기저질환 관리: 당뇨병이나 신장질환 등 기저질환을 가진 사람들은 방광염에 더욱 취약합니다. 이러한 질환을 가진 사람들은 해당 질환을 잘 관리하고, 방광염 예방을 위해 위에서 언급한 사항들을 철저히 지켜야 합니다.
방광염은 누구에게나 발생할 수 있으며, 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야 합니다. 방광염을 무시하면 신장에 심각한 손상을 줄 수 있으므로, 반드시 주의해야 합니다.
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